rocklosa

Vilket kanonväder? Nackdelen är att det är varmt att stå på ridbana och hålla lektion. Det blir några timmar varje förmiddag nu när jag har mamma-barnridläger. I dag fick jag nästan panik efter en timme för det tryckte över bröstet och jag skyndade mig in i skuggan och drack ur vattenflaskan som jag tagit med mig. Efter en halv liter vatten var jag helt återställd igen. Jag har aldrig varit en sån som bär runt på vattenflaska men nu med den nya LCHF-kosten är behovet av vatten större. Jag får helt enkelt försöka träna mig på att komma ihåg flaskan och att dricka ur den regelbundet.